ダイエット中に最適なマクロ栄養素を備えた「トルティーヤ」を使った料理名付けて「ダイエットツナマヨロール」を作ってしまったのでご紹介します。 総カロリーは400kcal以下！脂質は8g以下！ 「ダイエットツナマヨロールロール」の食材 最高の朝食で1日の最…